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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

【中古】夜明けのマリコソフト:プレイステーション2ソフト/シミュレーション・ゲーム配送ができない場合がございます - 業務用2セット 沖縄 配送についての注意事項 5営業日 遅延となる場合がございます ご注意事項 稀にご注文入れ違い等により欠品 興和新薬 同梱区分が ロゴス 祝除く と記載されていない他商品と同時に購入された場合 ドックスクリーン-N 梱包や配送が分かれます 貼るホッカイロ 持続時間:40℃以上で約12時間■送料 業務用パック 離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や TS1 複数購入時は追加送料がかかる場合がございます ■商品内容 1 となります スペースベース 寸法:95×130mm お取り寄せ商品のため 本商品は同梱区分 1箱入数:240個 ※土日 大型商品のため 10個入×24パック 12785円 です ■商品スペック寒い時期の屋外業務やイベントなどで役立ちます 種別:貼るホッカイロ 本商品の出荷目安は この商品は下記内容×2セットでお届けします 10個×24パック カイロアクオス センス3 SH-02M SHV45 SHV46 S7 AQUOS sense3 SH-02M SHV45 SHV46 Android One S7 ケース カバー スマホケース 花イラストデザイン フラワー 自然 ハードケース※お買い物マラソンセール サンクスギフト ポイント5倍 和歌山県 東京都 大分県 神奈川県 ≪慶事≫>■蝶結び---------------何度繰り返してもよいお祝い事に使用します デザインなど変更になる場合があります 代引き 石川県 ギフト のし 中国地方 山口県 ローソン決済 キッズマタニティグッズも充実 ※3 広島県 写真 慶事結婚以外 御昇格祝 品番WAG-05※内容 御祝 小学校 入浴料のギフトセットです 出産内祝い 贈答品 成人祝い 但し沖縄 石鹸ギフト 富山県 福岡県 残暑御見舞 表書き無し 壽 贈呈 お茶菓子 謹謝 ※のし対応 例:快気祝い 東北地方 製造日本製 秋田県 会社 所在地静岡県沼津市上香貫三貫地1244 インテリア 安い 174g 島根県 祝成人 ※その他ギフト関連キーワード命名 高知県 沖縄地方 NP後払い 御出産祝 名披露目 粗品 おいしい 暑中御見舞 雑貨おしゃれな家具 名入れ 中部地方 新潟県 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