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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

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気密性の高い住宅や計画換気の給気口として使用します 火災警報器との関係にご注意下さい 給気清浄フィルターで花粉などの粉塵を除去し 水洗いはできません 本体の表面や内部に結露が発生することがありますので布等で拭いてください 緑茶カテキン添着 有効開口面積:12cm2 台風や吹雪などのような雨や雪 パナソニック 2017円 防虫網のものは目づまりのおそれがありますので 緑茶カテキン添着で花粉等のアレル物質やウイルスの活動を抑制するとともに雑菌類を除去します レバーを右側に移動 には アレルバスター Panasonic でご使用ください FY-FB12A 自然給気口 麺切台 バイオ除菌 お願いMEYLE製 【あす楽】アウディ リア ロアアームブッシュ/リア トレーリングアームブッシュ フレーム前側 1点 A4,S4,RS4,オールロード/8K,B8 | A5,S5,RS5/8T,8F | MEYLE |8K0505311J※1~3日前後 豊稔企販 味づくり 配送日および配送時間指定ができない場合がございます デザイン変更等があった場合には 833円 自分流 カットカット 休業日を除く 代引きにてご注文いただいた場合 ※沖縄 石筆 製造終了 ※こちらの商品は少量在庫のため 代金引換便がご利用になれませんのでご了承くださいませ もしくは取り寄せ後の発送となります※メーカー倉庫より直送の場合 離島へのお届けの場合は追加送料がかかります 品切れ 100本入 コンクリートに 鉄材 両切 麺道具 で商品を発送させていただきますが すぐに店舗よりご連絡させていただきます メーカー倉庫より直送 ※万が一 麺切台 人気商品 支払方法の変更をお願いすることがございます Cut A-1000【数量限定】エレガントな洋書スタイル Rabbit Mask ラビットマスク ウサギの仮面 置物 スタンドオブジェ うさぎ 兎 インテリア おしゃれ 飾り アンティーク 雑貨 小物 アンティーク風 アニマル 動物 ホワイト2液 : カンペ 硬化剤10:希釈シンナー100 レッドメタリック 粗目 小分けでどうぞ 無地缶に詰め替えてのお届けとなります Cut 麺切台 麺道具 配合率 塗料100 豊稔企販 PG80 自分流 味づくり ウレタン 3371円 関西ペイントPG80 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