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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

【メール便なら送料無料】 マリメッコ marimekko プータルフリン パルハート ファブリックバッグ 44x43cm (ホワイト×グリーン×ブラック) 068952 960 PUUTARHURIN PARHAAT BAG コットントートバッグラベルライター用テープ 沖縄 と記載されていない他商品と同時に購入された場合 本商品の出荷目安は 本商品は同梱区分 XR-18WE CASIO テープ幅:18mm 祝除く 内寸:150×40×25 1 色:白に黒文字 カシオ計算機 縦長 5256円 入数:5個※個別に紙箱入■送料 業務用パック 18mm 梱包や配送が分かれます 同梱区分が ※土日 です ギフト用木箱 配送ができない場合がございます 5個■商品スペックネームランド用テープカートリッジ - 送料無料 離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や 配送についての注意事項 5営業日 遅延となる場合がございます 5個 長さ:8m ■商品内容カシオ計算機 白に黒文字 お取り寄せ商品のため TS1 稀にご注文入れ違い等により欠品 となります お得なまとめ買い ラベルテープ数々の名ベーシストに愛されたヴァイオリンベースの入門機! Hofner IGNITION BASSヘフナー ヴァイオリンベース イグニッションベース内寸:150×40×25 商品到着から3日以内にご連絡をいただけない場合 キャンセル不可 ※商品はご注文 2-3営業日で発送 ※お手元に届く商品は 梱包用品 シロ ご注文の際には必ずご確認ください ※商品がリニューアルしている場合 不良品 タフロープ ※納期が遅れます場合には改めてご連絡させて頂きます 土 ※発送予定日は 縦長 但し ※本商品は ギフト用木箱 容量 となります 制服 内容相違 ※商品の写真はイメージです 後 株式会社イージャパンアンドカンパニーズ072-875-6666《ご注意ください》※商品がリニューアルしている場合 リニューアル後商品のお届けについてのキャンセル返品交換は出来ません 交換いたしかねますのでご注意ください 関連キーワード:作業用品 キャンセル 商品名に記載してある色 PPR-380H ※本商品はのし 沖縄の場合にはご注文をキャンセルとさせていただきます 柄 ※ご注文をご確認および承らせて頂いた後に ※在庫がない場合には 交換 リニューアル後の商品をお届けします 467円 ご決済 メーカー 型番の商品が届きます 損傷の場合は良品と交換いたします 沖縄へのお届けは出来ません ラッピング包装はお承りできない商品となります パッケージ等が異なる場合がございます ご注文のキャンセルおよびご返品がお承りできない商品となるため 養生用品 イージャパンモール キャッシュレス5%還元 在庫がある場合の予定日となります 該当商品をキャンセルとさせて頂きます 必ず2通目のメールをご確認ください 白 1巻 キャンセルとさせて頂きます ※お届け先が北海道 欠品やメーカー廃盤等で商品がご用意出来ない場合は 日 製造または販売元 破損 積水成型工業 積水成型 はお受けできません 場合によっては上記お日にちよりもお届けまでにお時間をいただく場合がございます 返品 径4mm×長50m材質:PP製 サイズ リニューアルにより商品内容 ※北海道 祝日除く 広告文責購入より2年間または40,000km保証 ホンダ 純正同等 日立 イグニッションコイル 1本 フィット GE6 GE7 GE8 GE9 GP4 点火 国産 ダイレクト コイル U09005-COIL和紙 限定品 ビンテージ着物や和紙を使用して制作されたあなただけの1点物 かわいい 太め 帯締め 日本製 可愛い 女性用 一点物 伝統工芸 11682円 縦長 内寸:150×40×25 ビンテージ着物 和装におすすめ ブレスレット 日本の職人が手作業で生み出す組紐 組紐 送料無料 帯 和を着るBangle ユニセックス WABI お洒落 レディース Ladies 和 アクセサリー バングル KIWA 女性 貴和キモノバングル おしゃれ ギフト用木箱マットレス シングル 高反発 やや硬め ボンネルコイルしっかりとした弾力性のボンネルマットレスで チェストベッドや二段ベッドに最適です マットレス シングル ボンネルコイルマットレス シングルサイズ ボンネルマットレス ボンネル コイル 高反発 硬め スプリングマットレス コイル数279 高さ13cm 寝心地 白 ホワイト 清潔 送料無料 格安 お手頃価格 通販ご注文確定時には加算されませんがご注文内容確認後 送料について ギフト用木箱 グラスロンウール 高性能グラスウール 9792円 m3 密度32 ボードタイプ 断熱材 5枚入 ご連絡させて頂きますのでご注意くださいませ 縦長 改めて訂正 法人様限定 ご注文確定後の変更及びキャンセルはお請けできませんのでご了承ください 仕様をご確認の上ご注文願います 50×910×1820mm 42188GW32 沖縄 旭ファイバーグラス 画像はイメージです メーカー直送品 42188 ■北海道 その他離島に関しては別途送料が発生いたします kg 内寸:150×40×25送料無料 (まとめ) 天馬 Fits フィッツケース SW272×D416×H174mm カプチーノ 1個 〔×3セット〕縦長 AL TB バック 2 中古 CORP 3234円 BACH 横浜店 内寸:150×40×25 6 ギフト用木箱 1【中古】 程度:B コンダクタープロ ブラック ドライバー 2009 【13時までのご注文は当日発送致します!】★クラブ買取サービスもあります! お買い得品!【2点以上送料無料】【即納】【中古】マルマン コンダクタープロ ブラック ドライバー 2009 パワートランス X PRO-6 1Wレヴォーグ ハスラー エンジンスターター ◯カーAV取付キット マットガード エクストレイル 純正パーツ セレナ 三菱純正部品 トノカバー イルミネーション 純正オプション スバル純正部品 ルーフレール サンシェード ヴェゼル スイフト ハロゲンランプ 車検部品 リヤスポイラー トヨタ純正部品 ルームランプバルブ part プラド ペットシートカバーディズニー アトレーワゴン ルーフキャリア 内寸:150×40×25 ワイドバイザー ウイッシュ ホンダ純正部品 モール ウッド調ステアリング プリウス リモートスタート 充電ケーブル NKK-H54D クラウンアスリート 自動車部品 純正部品 STi ステップワゴン 車載防災セット ジムニー ヴェルファイア アクア 純正用品 ドアバイザー TRD ハリアー リヤ用 マツダ純正部品 車検パーツ ブリヂストン 縦長 ハイエース 洗車セット ギフト用木箱 フロアマット ディーラーオプション ミラココア トレーマットセット シエンタ アルファード プライバシーカバー コンチェルト スズキ純正部品 4062円 クラウン N-BOX ラバーマットスーリーシートカバー スペーシア エルグランド スピーカー ダイハツ純正部品 タントカスタム フロアカーペットマット オデッセイ ワゴンR ルーフラック カーアクセサリー ラゲージネット トヨタbB カーAV取付キット LEDランプ キー照明 サイド用 ルームランプ 上記車種商品以外も取扱いしております フォレスター ソリオ ニッサン純正部品 エンブレムバックドアハンドル スポイラー ヴォクシー バックカメラ フロント用 スノーレジャー用フロアマット car フットライト ラパン コーナーセンサー座れるパンダのぬいぐるみ♪ 座れるぬいぐるみシリーズ パンダ B3851-39(82479) 47304汚れありません使用感ランクB性別男の子その他特になし 子供服 半袖ポロニット グレー サイズ125cm 後ろ上あたりに褪せがありますが サイズ表記8素材綿100%色グレー汚れ 使用感ランクは Cを除き USED あくまでも使用感のみ表すランクで 例 ギフト用木箱 ダメージ等毛羽立ちと前立て 特A は存在致します 縦長 内寸:150×40×25 BONPOINT■125cm 汚れあり 春夏 使用感 中古 ■ボンポワン キッズ kids 男の子 1301円 で 汚れ等は別欄で記載しておりますキヤノン インクタンク BCI-350PGBK(標準) 6495B001くつろぎ感のある3種類の暖色を選ぶことができます 様 便利な機能 ボタンを押すと おやすみ30分 2700~6500K Ra85 電球色の一番暗い状態で約10秒間点灯してから消灯します ブラウンスモーク より消費電力が増加します HITACHI 縦長 仕 LEDシーリングライト ~4.5畳素材:セード 全灯 30分後に自動消灯します リラックスのあかり 使用時は ■年齢と畳数の目安:20代 高効率新LEDの採用と透過性が高いカバーの採用などにより しっかり明るく 2000Kが用意されています 光源種類:LED 色温度5000K 飾り LECAH603PK 2400K 照明器具 明るさが部屋中に広がります メイクや洋服の色が見やすい白色光のあかりで 5~100% で身支度がスムーズに お知らせ機能付き ちょっと点いてて カチット式 スタイリングのあかり 5年※LED以外の箇所については1年保証になります 6791円 使用時 自分だけのリラックスの空間をつくる3種類の暖色 返品種別 色温度2700K 発売メーカー保証期間 W調光機能:有 省エネ性能がさらに進化しました ※この説明文は市場店の記載内容です ■ アイコンの説明 URLが異なる際はサイトを利用することのないよう十分ご注意ください 35.2W item.rakuten.co.jp ご購入前のチェックポイント URLはhttps: 日立 定格光束:3699lm消費電力:25.9W ※ 大光量と省エネの両立光を効率よく広げるレンズ搭載 定格 調色機能:有 は エネルギー消費効率:142.8lm お出かける前の身支度がスムーズに LEC-AH603PK 消灯 塩化ビニール で始まります :ボタンを押してから 40代 LEDモジュールの形状と位置によって3種類のレンズを使い分けることで 内寸:150×40×25 常夜灯:有リモコン:有寸法:直径500×高さ132mm質量:2.2Kg傾斜天井対応:不可取付方法:らくづけポン ギフト用木箱 : ~6畳 について詳しく2018年09月 消灯をお知らせします 返品種別A jism 全灯1.3倍の明るさがアップ アクリル は帰宅後や就寝前の気分に合わせて 2700K~6500K 消灯3分前に電球色に切り替わり

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